你好，在飲食上，要多食新鮮的水果，蔬菜，飲食要均衡，最好包括大量含豐富維他命C的生果蔬菜，任何含維他命B的食物，飲用大量清水，除了各種好處外，它更能在體內滋潤皮膚，平時自制一些營養面膜，如黃瓜汁面膜，絲瓜汁面膜，雞蛋清蜂蜜面膜等，以逐步改善皮膚狀況，獲得皮膚的健美，

病情分析：皮膚過敏可有紅腫瘙癢等不適表現。指導意見：避免再次使用過敏物質，清水清洗皮膚，可以口服氯雷他定、西替利嗪、賽庚啶等抗過敏藥物任選一種就可以。如果較嚴重需要到醫院靜脈點滴藥物如葡萄糖酸鈣、糖皮質激素等。

每年冬、春二個季節，特別是冬季到來，季節交替的時候氣候多變，天氣寒冷導致體內寒氣較重，至使人的免疫力降低，缺乏抵抗力，很多人都容易感冒。我建議您多喝水,多喝水能促使身體散熱,潤喉，防范或延緩感冒的發生，并有利于緩解冬天氣候多變給身體帶來的不適.

病情分析：你好，這個一般注意生活中尋找過敏原看，去掉可能引起的一些原因指導意見：在家備用氯雷他定片和西替利嗪片，注意平時增加鍛煉提高自身的抵抗能力，保持良好的心情，也可以用轉移因子膠囊治療增加抵抗力治療一段時間觀察看看

建議口服抗過敏藥如撲爾敏,維生素C,葡萄糖酸鈣,外用激素藥膏如尤卓爾等.(激素不宜長期使用).經過治療,會逐漸恢復,不用擔心.日常生活盡量避免外界刺激物和局部刺激.不吃酸,辣菜肴或其他刺激性食物.發作期,忌食黃魚,海蝦,海鮮等容易引起過敏的食物.