腰椎間盤突出是一種常見的脊柱疾病，多因椎間盤退變、損傷等引起。治療方法包括保守治療和手術治療。保守治療如臥床休息、物理治療、藥物治療等；手術治療則適用于癥狀嚴重且保守治療無效的情況。治療效果因人而異，選擇合適的治療方法和日常注意事項很重要。 1.疾病介紹：腰椎間盤突出是由于腰椎間盤各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出于后方或椎管內，導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫，從而產生腰部疼痛，一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。 2.保守治療： 臥床休息：初次發作時，應嚴格臥床休息，強調大、小便均不應下床或坐起，這樣才能有比較好的效果。臥床休息 3 周后可以佩戴腰圍保護下起床活動，3 個月內不做彎腰持物動作。 牽引治療：采用骨盆牽引，可以增加椎間隙寬度，減少椎間盤內壓，使椎間盤突出部分回納，減輕對神經根的刺激和壓迫。 理療：如推拿、按摩、電療等，可緩解肌肉痙攣，減輕椎間盤內壓力。 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛；使用肌肉松弛藥如氯唑沙宗等放松肌肉；使用脫水劑如甘露醇減輕神經根水腫。 3.手術治療：適用于癥狀嚴重，經嚴格保守治療無效，或出現馬尾神經受壓癥狀的患者。手術方法包括傳統的開放性手術和微創手術，如椎間孔鏡手術等。 4.日常注意：避免久坐、久站、彎腰搬重物；注意腰部保暖；適當進行腰部肌肉鍛煉，如小燕飛等。 5.治療選擇：應根據病情的嚴重程度、個人身體狀況等因素，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。 腰椎間盤突出的治療需要綜合考慮多種因素，患者應積極配合醫生的治療，同時注意日常生活中的保養，以提高治療效果，減輕癥狀。

目前徹底根治腰椎間盤突出癥的可能性是非常小的，治愈率低，建議保守治療，手術并不是最好的治療方法，并不是每個人都適合手術治療的?？稍卺t生的指導下使用舒筋丸或者小活絡丹進行治療，積極配合針灸牽引輔助治療，避免勞累，也就是不要使腰部長時間處于一種姿勢，堅持佩戴彈性護腰，適宜睡硬板床的。

你好：你的情況建議你可以選擇針灸推拿、牽引、理療、藥物活血化瘀（如舒筋丸或者小活絡丹）配合自己的功能鍛煉治療。自己平時也要多注意，要多休息，睡硬板床，做到不久坐，不久站，不負重，不彎腰（急性期）、不抱小孩、不穿高跟鞋、不低頭、不做矮板凳、不勞累、不著涼。自己也可以多鍛煉，如反復搓腰、飛燕式鍛煉，倒走鍛煉等。另外還有一種簡單方便的鍛煉方法。你可以立正，然后雙手叉腰，然后盡量將一條腿后伸，如此反復，每天最少50次

您好，腰椎間盤突出是一種慢性退行性疾病，過度勞累，著涼容易引起，臨床治療只能緩解癥狀，很難根治建議藥物用腰痛寧，萘普生治療，注意休息，避免過度勞累，避免久坐，避免著涼就可以了，祝您健康

可以,要做牽引,并手法復位.術后要靜養.