手腳發麻的原因很多，主要有以下原因：1.末梢神經炎，主要是對稱性手足末端的痛覺減退，呈手襪套樣。2.頸腰椎病，主要是單側或雙側上下肢體的單一或多個神經受損，有定位癥狀。3.脊髓病變，有相應脊髓節段支配皮膚的感覺減退。4.腦血管疾病，有定位性神經癥狀。您的情況有可能和頸椎、腰椎壓迫神經有關,建議應該去醫院檢查,注意休息,注意保暖,不宜久坐.可以做針灸按摩治療

主要考慮周圍神經麻痹，常見的原因為缺乏多種維生素、營養不良。中醫說法為手腳氣血不通。建議補充多種維生素如甲鈷胺/復合維生素B片，也可以同時口服活血通絡的中成藥如大活絡丸。

主要考慮周圍神經麻痹，常見的原因為缺乏多種維生素、營養不良。中醫說法為手腳氣血不通。建議補充多種維生素如甲鈷胺/復合維生素b片，也可以同時口服活血通絡的中成藥如大活絡丸。

手足麻木，又稱為四肢麻木。指手足感覺器官障礙，中醫解釋為：麻，肌膚蟻走感，或如觸電感;木，皮肉不仁如木厚之感。類風濕多是小關節對稱性變化為主，沒有麻木改變。如果懷疑可以檢查一下血沉，抗O，RF等特異性指標。初步考慮是頸椎病變

手腳容易發麻，初步的考慮是末梢血管、神經或者是頸椎病、腰椎病壓迫而引起來的。不知您平時有沒有頸椎或腰椎的問題，還有可能是末梢神經炎，建議您做相應的排查。