你好。多吃紅色的東西，比如紅棗，紅糖，枸杞等。在飲食方面可以注意多吃高蛋白、高維生素和適當(dāng)高鹽的膳食。同時(shí)應(yīng)盡量進(jìn)行一些能提高四肢肌肉力量的運(yùn)動(dòng)，比如快走、騎自行車(chē)、爬山等鍛煉，可以增加下肢的血液循環(huán)，使血壓進(jìn)行升高。

你好，血壓低可以服用生脈飲進(jìn)行調(diào)理的,飲食上建議可以適當(dāng)多吃些咸一點(diǎn)的食品，因?yàn)辂}能使血壓上升。每天多喝水、多運(yùn)動(dòng)能增加血容量，還可吃些桂圓肉、大棗、紅小豆等

你好,血壓只是低些而沒(méi)有不適癥狀一般不需要處理,如果感到不適或伴有其他癥狀就醫(yī)治療了.一般可通過(guò)中醫(yī)具體辨癥來(lái)調(diào)節(jié).

低血壓的人多吃紅色的東西，比如紅棗，紅糖，枸杞等。在飲食方面可以注意多吃高蛋白、高維生素和適當(dāng)高鹽的膳食。同時(shí)應(yīng)盡量進(jìn)行一些能提高四肢肌肉力量的運(yùn)動(dòng)，比如快走、騎自行車(chē)、爬山等鍛煉，可以增加下肢的血液循環(huán)，使血壓進(jìn)行升高。

您好，低血壓發(fā)作時(shí)的癥狀一般現(xiàn)象為頭暈、乏力、出虛汗等，低血壓飲食宜：葷素搭配，桂圓、蓮子、大棗、桑椹等，具有健神補(bǔ)腦之功，宜經(jīng)常食用，增強(qiáng)體質(zhì)；平時(shí)養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，均衡的飲食，培養(yǎng)開(kāi)朗的個(gè)性，及足夠的睡眠。所以低血壓的患者，應(yīng)過(guò)規(guī)律的生活。以上是對(duì)“低血壓的人要多吃什么”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！