你好，你的情況建議找個心理醫(yī)生咨詢,心理治療也是常用方法,平時多吃些水果蔬菜,吃的清淡點,多做些運動,曬曬太陽,接受一下陽光,多參加一些集體活動,不要老是自己一個人們在屋子里,找你的爸媽多談?wù)勑?，談?wù)勀愕母惺艿鹊葘δ牟∏槎加袔椭?這的病還要建議你到正規(guī)醫(yī)院檢查就診配合心理醫(yī)生治療!

你好，現(xiàn)在不要有心理壓力。你好，現(xiàn)在不要有心理壓力。自己想去做就付出行動，人會后悔兩種事情，一種是做過的，一種是沒做過的，一般多是后悔沒做過的，希望你有美好的愿望就去實踐它。加油，會成功的。

你好；我覺得人活著只要健康才是最重要的，就是因為人的物欲太多才導(dǎo)致精神壓力大。你既然死都不怕還怕活著嗎，為了自己和家人都要好好的活著，人就需要把格局放得大一些，這樣才不會讓自己鉆進死胡同以上是對“快得精神分裂癥了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

想完成某些事，但是卻下挫決定，因此感到郁悶。你好，你之所以出現(xiàn)這種情況是因為你想法太多了，其實無論做什么事情都好，要下定決心，然后保持簡單，專注，想著目標(biāo)邁進，你行的！不用想太多。

你好，現(xiàn)在不要有心理壓力。自己想去做就付出行動，人會后悔兩種事情，一種是做過的，一種是沒做過的，一般多是后悔沒做過的，希望你有美好的愿望就去實踐它。加油，會成功的。