一吵交情緒激動想自殺.
平時心情平靜的時候,人很好.別人都說我是一個開朗活潑的人.但,一但遇到不順心的事.易發脾氣,和另一半吵架的時候,他不退一步,我更加情緒混亂.并扔東西,甚至好想自殺.但自己內心就會抑制住,不要這樣做,有時候吵起來一個人掙扎的時候會抽筋.吵完之后整個人無力,整身骨痛.
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
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建議平常多看些修身養心的書籍，和另一半吵架吵得正厲害的時候，建議你可以出去走走，去散散心，讓心平靜下來，淡然最好去風景美一點的地方更好
2016-01-20 17:47
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回答2
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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建議你可以出去走走，去散散心
2016-01-20 05:17
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回答1
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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你好，你不是得了精神病，只是面對不順心的時候比較容易發脾氣沒有找到合適的方式去發泄不快的情緒，因而產生了一些不好的情緒甚至自殺的念頭，嚴重的時候還會產生軀體性的癥狀-抽筋，整身骨疼。在與另一半吵架的時候，你承受不了不被對讓讓著得感覺，說明你不愿意去接受自己的不足，想自己任何時候都是占上風的，這個具體的原因還需要做深一步的探究。建議在遇到不順心的事情的時候要先讓自己安靜下來，暫停幾分鐘，然后再去想這件事，這樣會相對而言比較容易一些；另外還是建議看心理醫生或心理咨詢師，將自己的不好的表現說出來進行探究，改變一下不合理的觀念，找出一條適合你的解決問題的辦法、希望能夠幫到你
2016-01-20 03:22
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