失眠的人一般幾次睡不著，便胡思亂想，越想越精神，就越睡不著，時間長了，導致“失眠”取大棗，小麥，冰糖，先取大棗、小麥水煎去渣取汁，納入冰糖烊化頓服，每晚１次。

你好，根據你的描述，屬于失眠多夢，這類情況，多是因為氣血不足導致的，心神不安之癥，所以才會失眠多夢。你好，氣血不足以養心，則會使得心神不安，容易失眠多夢，可以用柏子養心丸和棗仁安神顆粒，安神補腦液來治療。平時喝水的時候，可以放點夜交藤，酸棗仁之類的藥物。多注意休息，多吃水果、蔬菜，祝你早日康復。

您屬于中醫心悸的情況建議您到醫院檢查是否有心肌缺血等情況，服用中藥治療，如柏子養心丸等以上是對“心悸，氣短，失眠，多夢，心胸憋悶疼痛怎么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！