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川字紋,不宜多喝紅茶川字紋人群飲食建議多吃含維生素的食物，避免辛辣刺激的食物，可以適量用一些護膚品。紅茶中含有多酚類、醛類、醇類及多種礦物質元素等營養成分，具有生津止渴、提神消疲、利尿、養胃等作用，但因茶類會影響體內鈣元素的吸收，不建議多吃
2016-01-20 02:03
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川字紋可以喝紅茶宜吃軟堅散結，疏通氣血雜糧粥。宜吃含有維生素c，b的蔬菜。宜吃清熱解毒水果。例如：薏米，薏苡仁煮粥食以補脾除濕。用于脾虛水腫，或風濕痹痛、四肢拘攣等；大白菜，鐵、鉀、維生素A的含量比較豐富。白菜含有豐富的粗纖維；冬瓜；利尿消腫冬瓜含維生素C較多，且鉀鹽含量高，納鹽含量較低。清熱解暑冬瓜性寒味甘，清熱生津。忌吃發性的肉食。忌吃海鮮。忌吃辛辣的蔬菜。
2016-01-20 00:36
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