您好，根據(jù)您的描述來看進行牙齒美白之前要注意如下所示的幾點一般來說孕婦以及16周歲以下患者不適合進行牙齒美白。在發(fā)生口腔潰瘍、智齒冠周炎等口腔問題時也應該暫緩進行牙齒美白。另外，在牙齒美白過程當中應該佩戴防護眼鏡，美白完成后的當天不要進食含色素的食物，比如說可樂、咖啡、綠葉蔬菜、醬油等。

　牙齒美白并不是越白越好。牙齒的顏色一定要顯得自然，與嘴唇、皮膚的顏色相匹配，這樣的牙齒看起來才健康，并不是一味地追求越白越好。與自己的膚色相宜的牙色才是自然、協(xié)調(diào)的美。

您好，冷光美白牙齒后24小時內(nèi)，為了避免牙齒再染上有色物質(zhì)，不能讓牙齒接觸有色素的食品，無論人工色素還是天然色素。譬如常見的啡、汽水、可樂、蔬菜、茶葉、香煙等，可以進食牛奶，白稀飯、雞蛋白、魚肉等。

1,牙齒變白：刷牙時在牙膏上加上一點小蘇達,刷三次后牙齒潔白如玉,牙銹自然脫落2,陳醋,白醋都可以（但是不可以是醋精）,含在嘴里1分鐘到3分鐘,然后吐掉去刷牙.3,把桔子皮曬干,磨成粉,和牙膏混在一起刷牙,牙齒很快就可以白4,在刷牙的時候,在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的。以上是對“牙齒美白注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好,造成牙齒著色、發(fā)黃的原因很多，一般來說分為內(nèi)源性和外源性兩種：外源性著色是由于牙齒表面存在著多種細菌，它們在牙齒表面分泌許多黏性物質(zhì)，日常飲食中的茶垢、煙漬、以及飲用水中的某些礦物質(zhì)吸附在這些黏性物質(zhì)上，逐漸使牙齒變黃或變黑!建議你平時注意護理下自己的牙齒,就是不要吃太多的深色的食物,注意衛(wèi)生,早晚刷牙.