您好，沒有明確的時間，一般十到十五分鐘的居多！下面是知識：每當(dāng)小便時，深吸一口氣納入丹田，而后閉息，意想此氣由丹田至?xí)帲囟矫}、上百會，即守住百會穴，復(fù)想此穴有一綠色的"水"字，始行小便。待小便解完，將氣噓噓呵出，同時意想百會處"水"字，隨氣下行于丹田。此功法閉精甚嚴(yán)，即使再行房事，亦無正常精子排出，否則需開精門，開時去掉一切雜念，小便之際呵氣即可。站立，兩腳與肩同寬，將備好的沙袋和紗布帶放在床上或凳子上，并將紗布帶結(jié)一個活扣備用。然后用一手將陰莖和陰囊一同抓起，再將紗布帶的活扣套在陰囊及陰莖的根部扎住，松緊合適，陰毛留下外面，使扎扣下面的兩條紗布帶等長。最后把沙袋慢慢放下，約離地2寸，前后擺動50次。自然呼吸。以陰莖與睪丸充血，微酸脹，兩側(cè)腹股溝有輕微牽引感而不痛為準(zhǔn)。

您好，根據(jù)您的情況考慮為早泄的跡象，導(dǎo)致早泄的病因很多，如頻繁手淫，吸煙，包皮過長，前列腺炎等都會引起，長期的早泄不僅僅會形成陽痿，容易導(dǎo)致雙方達(dá)不到性滿足，長此以往直接危害雙方性生活的和諧，早發(fā)現(xiàn)，早治療。建議到專業(yè)男科醫(yī)院，及早明確病因，也好盡早康復(fù)。

從你所表現(xiàn)的癥狀看，屬于早泄。早泄是在性生活過程中，勃起的陰莖還未插入陰道或剛插入陰道很快射精，不能使女性達(dá)到高潮，使性交不能進(jìn)行下去。如果陰莖在沒插入陰道之前、雙方未接觸即射精為重度早泄。治療方面主要根據(jù)病因針對性治療，病因有精神因素、前列腺炎、包皮過長、神經(jīng)敏感度高、內(nèi)分泌失調(diào)等。病因不同所采用的治療方法也不同。建議您到醫(yī)院性功能障礙科通過檢查明確具體的病因病情，以便針對性的治療是可以恢復(fù)的。

您好，可以服用，戒除一段時間，適當(dāng)加強(qiáng)營養(yǎng)和鍛練，節(jié)制性生活會有幫助。

服用多長時間呢，可以真正的好嗎