毛囊炎是由金黃色葡萄球菌感染毛囊引起的炎癥。水果只能適量，不能大量食用，有很多果糖阿。會加重毛囊炎。可以多吃蔬菜多喝水。飲食上要注意少吃酒類及酸、辣等刺激性食物。小小的毛囊炎，好像沒有什么大問題，但如果你掉以輕心，那就錯了。

毛囊炎的病原菌主要是金黃色葡萄球菌，偶有表皮葡萄球菌、鏈球菌、假單孢菌屬和類大腸桿菌。毛發(fā)的牽拉、摩擦、搔抓引起的損傷，保持皮膚清潔衛(wèi)生，限制辛辣刺激性食物。二、外用殺菌、止癢和保護的藥物局部治療(1)2．5％碘酊：外用，涂敷患處，每日數(shù)次。(2)1％新霉素軟膏：外用，涂敷患處，每日數(shù)次。(3)百多邦軟膏：外用，涂敷患處，每日數(shù)次

毛囊炎的防治,主要是注意皮膚清潔,增強機體抵抗力,防止外傷,積極治療瘙癢性皮膚病及全身慢性疾病.頭皮的毛囊炎患者需注意隨時保持頭皮涼爽,改善過度洗頭習慣,并保持睡眠充足,舒緩壓力;前胸,后背及臀部毛囊炎的患者,多與濕,熱,出汗及個人體質有關;大腿毛囊炎的患者多由褲子與腿部毛囊摩擦造成;而上臂毛囊炎的患者,則多是因為毛孔角質化的結果.患者必須注意避免捂,熱以及過度流汗,勿經常洗頭,不要穿太緊或太硬的褲子,同時注意個人清潔衛(wèi)生,加強體育鍛煉,增強抗病能力.飲食上要注意少吃酒類及酸,辣等刺激性食物.

是可以采取酒精清洗消毒的，吃點消炎藥，多飲水，保持皮膚的清潔衛(wèi)生，一般一周左右是可以自愈的，不用過多擔心。