心理問題,做事不喜歡快節奏
病情描述發病時間、主要癥狀、癥狀變化等):一快起來自己就覺得很難受,其實我事情做得快的的時候,也并不是常常覺得身心疲累,而且做得確實還挺快。但是就是不喜歡這種快節奏,喜歡慢慢來,但在現在這個什么都要求快的社會我覺得我快要沒法生存了,因為慢慢做要影響效率,所以肯定是要無法生存的,想問問醫生我該怎么克服一快就覺得心理不爽,各種不舒服的心理障礙,誰能幫幫我,而且我還有一個毛病,我同學也說我這個存在問題,比如我和他一起過馬路,我們同時也正好在講一個話題,我覺得我在邊走邊聊天的時候我大腦必須事先儲存好我等一下要過馬路的信息,不然我如果聊天在興頭上不注意看四周,會有安全隱患以前這種情況他會提醒我,我就不當回事,那次他跟我說這個問題,我說我只要自己提醒一下自己等一下要過馬路就可以)然后到了過馬路的時候我說綠燈了快走,他說,你這個不對,如果是我我邊和你聊天邊過馬路,頂多就打斷一會會兒,你是直接放下和我的談話內容注意力全部集中到了過馬路這件事情上面,說這是一種能力上的不足,類似的事情還有很多,比如坐車如果我不下意識的心理提示一下自己注意站點,那么我在和別人車廂內聊天正歡的時候我就會忘記下車?3000?如果我下意識提醒自己,那我就會在和別人聊天的時候看差不多快要到站點的時候我就注意一下四周,以免做過頭,需要分點心出去。還有吃飯的時候我必須要先下意識提醒自己記得吃飯前要去廚房拿好筷子調羹飯碗,去客廳盛飯,不然一定會出現我聽到我媽喊我吃飯先跑到餐桌前什么也沒有拿的局面。。。:
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回答1
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好,根據你的描述,考慮這是由于你的肝氣不疏引起的癥狀。建議你可以到藥店購買柴胡疏肝散來行氣疏肝來治療。
2016-01-20 00:08
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