你好，從你描述的來看，你有一些精神抑郁癥。理解慢是有很多因素,家庭環境、社會環境、個人知識、思維方式、自閉等。無法用語言表達,有可能是你對事物了解不夠,個人知識少,表達能力差,這些應該屬于正常。控制不住自己有可能和你的性格和自控力差有關。建議讓患者多和別人交流交流，不要太過在意別人的想法，把心放寬點，不要吃太過刺激的食物，如果出門的話最好還是和家人一起出門。不過我還是建議患者去正規的醫院去看看，這個去醫院看的話才能更加全面的掌握患者的病情，做更好的治療。

你好！精神病是由多種原因引起的精神活動障礙的一類疾病。包括精神分裂癥、躁狂癥、抑郁癥和焦慮癥，精神類疾病單靠藥物，只能緩解癥狀，很難達到痊愈。必須通過辨證施治，再加上心理調理，情趣調理等治療方法才能達到好的治療效果。精神病的危害很大，除了影響患者的日常生活，還嚴重影響到患者的家庭，在給家人帶來痛苦的同時還給家庭造成經濟負擔，因此患有精神病要及時治療，同時保持心情愉快，多吃清淡食物