如果說同房的時間短，覺得疲勞睡不成，睡不成，而且容易驚醒，有便秘，眼睛腫，脫發，記憶力差，畏寒怕冷，腰膝酸軟，這種情況下是屬于腎氣虧虛引起的，您這種是比較典型的腎氣虧虛的癥狀，建議最好是看一下中醫在中醫的指導下口服中藥來調理，配合做一些重力的增加艾灸或者是穴位注射治療，都會有一定的效果的。平時盡量避免疲勞過度，盡量避免同房，特別是在還沒有治療好的時候，在治療期間，如果說有同房，會影響到治療的效果。

您好你的情況有點像腎陽虛的表現腎陽虛主要表現為陽蔞，畏寒怕冷，手腳發涼，夜尿頻多，易疲勞，臉色白，體質弱腎陰虛主要表現為四肢無力，五心煩熱，失眠健忘，口干舌燥，早泄，晚上盜汗

你好這個情況要考慮腎陰虛為主，建議服用六味地黃丸和玉屏風散

你這是不是陰虛和陽虛可以辯證的你的癥狀還是有神經衰弱導致的居多，所以還是從鎮靜入手調理，如常用的天王補心丹，丹梔逍遙丸，配合平和的補腎藥物，補腎強身膠囊還是會有好轉的，

腎虛分為腎陽虛和腎陰虛,治療的藥物也不同。如果形體消瘦,潮熱盜汗,五心煩熱,咽干顴紅,溲黃便干,舌紅少津,脈細數,則為陰虛。如果臨床表現為：腰膝酸軟,畏寒肢冷,頭目眩暈,精神萎靡,面色白,舌淡胖苔白,脈沉弱.或陽痿,則為陽虛。腎陰虛的建議吃六味地黃丸,左歸丸,大補陰丸；腎陽虛的藥物則有腎寶,玉蓯蓉,金匱腎氣丸,右歸丸等。大部分腎虛是不良的生活和飲食習慣造成的,飲食上不要食用生冷,辛辣食物。平常注意保暖,尤其不要熬夜,戒除手淫,節制性生活。

腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發冷、畏寒，甚至還有水腫，也就是說表現為“寒”的癥狀，性功能不好也會導致腎陽虛。腎陽虛可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍來進行食補，藥物則有腎寶、玉蓯蓉、金匱腎氣丸、右歸丸等。