掛腿瘦腿效果有限，受多種因素影響，如腿部脂肪分布、肌肉狀況、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、飲食控制、身體代謝等。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.腿部脂肪分布：若腿部脂肪較多，單純掛腿作用不大，需結(jié)合有氧運(yùn)動(dòng)減脂。
2.肌肉狀況：肌肉型腿粗，掛腿難以改善，需進(jìn)行拉伸和放松。
3.運(yùn)動(dòng)習(xí)慣：缺乏運(yùn)動(dòng)，腿部血液循環(huán)差，掛腿配合適量運(yùn)動(dòng)效果更好。
4.飲食控制：高熱量飲食易導(dǎo)致脂肪堆積，影響瘦腿，要均衡飲食。
5.身體代謝：代謝緩慢不利于脂肪消耗，規(guī)律作息可促進(jìn)代謝。
總之，掛腿可作為輔助手段，但要綜合多種方法才能更有效地瘦腿。

您好。這是可以用阿斯匹林磨成粉末用冷開水溶解它，然后涂抹在患處就可以了，因?yàn)榘⑺蛊チ值闹饕煞菔撬畻钏幔腥ビ〉淖饔谩Ａ硗馐且⒁獠灰么碳ば缘淖o(hù)膚品。

你好，建議您可以用維生素e可滲透至皮膚內(nèi)部而發(fā)揮其潤膚作用，同時(shí)，維生素e還能保持皮膚彈性，條件許須可以考慮光療,注意這個(gè)需要到正規(guī)三甲大醫(yī)院進(jìn)行,因?yàn)椴糠置廊菰阂操徲泄獐煓C(jī),但是由于性能上的差異,會(huì)導(dǎo)致結(jié)果嚴(yán)重不同.,可適當(dāng)加用光子嫩膚