主要是脾腎陰虛，缺少運(yùn)動(dòng)，動(dòng)則氣喘，汗出。不知您是坐什么工作的，早睡，早起，保證睡眠，天天跑步，堅(jiān)持一段時(shí)間，就會(huì)恢復(fù)了；不用特意吃什么藥，沒(méi)什么必要。

健康指導(dǎo)：你好，您的情況考慮和陰虛火旺有關(guān)系，建議針對(duì)性的調(diào)節(jié)氣血的平衡，平時(shí)注意規(guī)律的飲食，飲清淡無(wú)刺激為主，可以多食用新鮮水果和蔬菜，多喝水，適當(dāng)?shù)淖鲇醒踹\(yùn)動(dòng)，提高身體的耐受力，多休息

健康指導(dǎo)：一般對(duì)于你這種情況的話，是可能跟自身氣虛陰虛所導(dǎo)致的相關(guān)癥狀，平時(shí)建議可以進(jìn)行藥膳調(diào)理，可以用點(diǎn)百合，玉竹，蓮子，黨參，麥冬，黃芪，熟地搭配煲湯飲用，對(duì)于補(bǔ)氣養(yǎng)陰斂汗都是有幫助。飲食注意清淡，避免過(guò)于勞累。

你好，有出現(xiàn)動(dòng)則汗出以及氣喘，怕熱等癥狀的話，中醫(yī)講一般與氣陰兩虛有關(guān)系。建議患者首先注意好多增加戶外體育鍛煉，避免久坐久臥，注意好不食用辛辣刺激的食物，癥狀嚴(yán)重的話及時(shí)去醫(yī)院就診，并遵醫(yī)囑適當(dāng)使用屏風(fēng)生脈膠囊以及知柏地黃丸等藥物口服的方法治療，此外注意好規(guī)律起居，盡量不要熬夜。