健康指導：　您好，根據(jù)您的問題建議您可以采取以下方法：1、分散注意力。最簡單有效實用的方法就是戴上耳機聽音樂，并把音量調(diào)大一點，這樣能干擾人內(nèi)耳對平衡刺激的反映。　　2.如果知道自己坐車一定會暈車的話，也可以先做好預防措施?！　?.可以服用乘暈寧。在乘車、船前40分鐘用溫開水送服1至2粒希望對您有所幫助

暈車是人體內(nèi)耳迷路不能很好地適應和調(diào)節(jié)機體的平衡，使交感神經(jīng)興奮性增強導致的神經(jīng)功能紊亂，引起眩暈、嘔吐等暈車癥狀。建議您還是可以試試服用天麻蜜環(huán)片緩解暈車癥狀的，祝您身體健康！醫(yī)生詢問：

健康指導：行駛途中將鮮姜片拿在手里，隨時放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片貼在肚臍上，用傷濕止痛膏固定好。3.桔皮：乘車前1小時左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內(nèi)對折，然后對準兩鼻孔兩手指擠壓，皮中便會噴射也帶芳香味的油霧?？晌?0余次，乘車途中也照此法隨時吸聞。4.風油精：乘車途中，將風油精搽于太陽穴或風池穴。亦可滴兩滴風油精于肚臍眼處，并用傷濕止痛膏敷蓋。