學習壓力大思維混亂睡覺困難建議：請個假比如休息一周，去旅游。晚上可以口服地西泮片，促進睡眠

你好,根據你的情況，考慮是神經衰弱導致的。建議治療：健腦補腎丸15粒,每日兩次,飯前口服人參歸脾丸（同仁堂）1丸，每日三次,飯前口服。自己的事情簡單化，想多了傷神又費力，煩惱幾乎都是自找的，別給自己太大壓力。以上是對“我這是什么原因？請求幫助！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

從你以上的情況來看，主要是睡眠障礙，表現為入睡困難和早醒。白天精力減退，記憶力下降。分析考慮為焦慮情緒所致失眠。初步考慮：失眠癥。治療：可以服用抗焦慮藥物來治療，比如艾司唑侖片或者地西泮片，睡眠改善以后可以逐步減量。

你好,考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂導致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.可以口服;谷維素片+維生素B1片+安神補腦液進行調理,入睡困難建議口服：地西洋片,另外養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.

您敘述的情況考慮植物神經功能紊亂的可能性大建議您注意改善生活方式，包括注意保證睡眠質量，注意生活規律，注意保持心情舒暢，如果在上述基礎上，仍調節不好的話，可以服用藥物治療，如安神補腦液，谷維素等調節神經功能