你好，根據你所述的情況，可能是肋軟骨炎，一般是無明顯誘因的，是無細菌感染的炎癥。你好，我建議，禁忌辛辣食物和酒，由于可以加重病情，口服活血藥物和止痛藥治療，局部熱敷，

你好，考慮為胸部中下部勞損的病變發生，多因胸部扭傷擠壓，勞累過度，負重受涼等因素，造成了胸部的肌肉軟組織受損，組織充血水腫，增生粘連，無菌性炎癥發生，引發了疼痛的癥狀發生。建議靜養，休息，避免勞累，飲食上多吃含鈣高及膠原蛋白含量豐富的食物，少吃生冷辛辣的食物，并進行胸片及肌電圖等檢查，明確診斷后，給予布洛芬緩釋膠囊，舒筋活血片，伸筋丹等藥物治療。

胸骨中下部分疼痛，呼吸也疼痛加重2天，需要結合臨床考慮是否外傷導致，如果是無外傷，也需要考慮是否心肺功能或食管炎表現對于現在如果是固定位置疼痛2天，還是需要考慮進一步檢查，比如攝片及心電圖檢查，明確是否存在心肺功能異常，如果是無異常，也需要考慮是否局部食管炎或胃炎，，才能做后期處理。