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            我從小就很瘦,現在1.73的身高只有90多斤,?想得到怎樣的幫助:我從小就很瘦,現在1.73的身高只有90多斤,我姐以前也和我一樣瘦,但出去打工以后回來就變胖了(正常體重),身體還行,睡眠也行,我該怎么長胖,中醫能調理好嗎,麻煩了。

            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              申蘭闊 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

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              想胖就得多吃東西呀,體內有多余的能量儲存了才會胖起來的。其實想胖起來和減肥的道理是一樣的,進的多于消耗的,就能胖起來,多吃點甜食吧,胖的很快的。

              2016-01-20 19:09
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李華卿 醫師

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              中醫科

              身材消瘦的人大多腸胃功能較弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而會增加腸胃負擔,引起消化不良??梢园衙刻斓倪M餐次數改為4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則,用循序漸進的方式逐步提高各種營養物質的攝入

              2016-01-20 07:53
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            張新亮

            張新亮 / 副主任醫師

            擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結節、囊腫、腫大、腺瘤等甲狀腺疾病治療,尤其擅長結節、囊腫、腫大、腺瘤等占位性疾病的外科治療。精通傳統開刀及甲狀腺微波消融技術。

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