腳涼屬于腎陽虛，腎陽虛，應該吃補陽食物（韭菜、羊肉、蝦、牡蠣、雞肉、核桃）。建議你可用金匱腎氣丸、五子衍宗丸等調理一下。睡覺前熱水泡腳，睡覺時用暖寶暖腳，都可以起到緩解腳冰冷的作用。

根據(jù)你提供的情況，一般的中醫(yī)藥考慮是脾腎陽虛腎陽不足引起的癥狀，及時的自我調理，可以改善癥狀的。首先需要注意飲食的調理，可以多吃烏雞羊肉之類的食物，或者煲湯做食療，口服桂附地黃丸之類的中成藥，晚上熱水泡腳，可以有效的改善癥狀堅持調理祝你健康。

是陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸,

腳本來就是全身血液循環(huán)比較差的地方，也最容易著涼，人與人的身體素質的差異，都是你這個癥狀出現(xiàn)的原因之一。建議注意腳部保暖，多運動，有利于血液循環(huán)。找中醫(yī)光給你開藥，自己不注意，也是不管用的。

您好，根據(jù)您的描述，我的初步中醫(yī)診斷是：脾陽氣虛。由于脾陽虛，因此手足不溫，形寒怕冷;氣虛不運，血液不行，因此傷口周圍血絲多而不散。建議中藥治療，推薦方藥“補中益氣湯”加減。