你好，1、多休息：當痛風急性發作時，關節劇烈疼痛時，建議你盡量多休息，以減輕疼痛關節的負擔。2、服用抗炎、鎮痛類藥物：由于是炎癥引起的劇烈疼痛，因此當你需要服用止痛藥的時候，一定要服用能夠消炎的藥物，如布洛芬。如果指定的藥物劑量不能有效減輕疼痛，在你增加服用劑量之前一定要咨詢醫生。其他非甾體抗炎藥物，除了阿斯匹林，都會有不錯的療效，但是布少芬的副作用較小。　

你好，對于你說的情況考慮，得了痛風，最重要的一點是多喝水，身體內尿酸排泄減少，最好的辦法只能加大排尿的次數，把多余尿酸一點一點從身體內排出保持身體內的平衡。在痛風病發時，采取冰敷，是一個可行手段，冰敷一方面可以降低發熱狀態，另一方面取到了很好的鎮痛效果。得了該病的患者不能抽煙，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，飲食方面盡量做到清淡有營養，鍛煉身體，保持身心健康。

你好，少吃肉和一些含有嘌呤類的物質就行了，注意以后盡量少抽煙喝酒，因為尿酸高主要就是因為肉類代謝所致，家里有食用小蘇打的可以吃點酸堿中和一下，而且盡量多喝水促進尿酸排出。實在不行就得去醫院看看了。最主要避免暴飲暴食，多吃些綠葉蔬菜、水果,奶,小麥什么的，日常飲食注意最好了，炒菜放油也不能太多。