您好，乙肝患者飲食要以清淡為主，不要暴飲暴食，最好不要吃辛辣、油膩、油炸等對肝臟不好的食物，可以多吃蔬菜和水果，不要吸煙喝酒，不要過度勞累。乙肝的發展具有不可預測性，所以患者要做好定期檢查，如有異常積極對癥治療，在治療的時候要選擇正規權威的醫院，同時要選擇適合自己病情的治療方法，避免治療誤區，這樣才能更好的保障治療的效果。

你好，辛辣食品易引起消化道生濕化熱，濕熱夾雜，肝膽氣機失調，消化功能減弱。故小三陽伴有失眠患者應避免食用辛辣之品。忌煙：煙中含有多種有毒物質，能損害肝功能，抑制肝細胞再生和修復。因此小三陽伴有失眠患者必須戒煙。

乙肝患者一定要戒煙戒酒，生活規律。你的情況屬于乙肝病毒攜帶者，主要由于沒有得到正確的治療才導致長期不愈，所以一定要及早正確治療,才能盡快康復,以免長期不愈導致惡化或者傳染他人.乙肝患病日久,會沿著“乙肝-肝硬化-肝癌”的方向演變,這就是我們常說的“乙肝三部曲”.乙肝之所以難以治愈,是由于絕大部分乙肝患者都有免疫耐受力,對乙肝病毒HBV不產生免疫應答,故導致乙肝遷延不愈,一般藥物很難根治.所以,采用正確的治療方法,促使體內免疫系統對乙肝病毒產生免疫應答,是乙肝快速康復的關鍵.祝康復

你好，最好是飲食清淡，少熬夜，不喝酒，多吃菌類、魚類、水果、蔬菜，少生氣，多鍛煉身體。做好定期復查，肝功能，乙肝五項，病毒DNA。家人盡早注射乙肝疫苗。