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謝燦茂 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
呼吸內科
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支氣管炎患者在飲食方面需要注意營養均衡、清淡飲食、多喝水、避免刺激性食物、多吃蔬果等。 1. 營養均衡:保證攝入足夠的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質。可選擇瘦肉、魚類、蛋類、豆類等富含優質蛋白的食物。 2. 清淡飲食:減少油膩、油炸食物的攝入,如炸雞、油條等,以免加重腸胃負擔。 3. 多喝水:有助于稀釋痰液,促進痰液排出,每天至少飲用 1500 - 2000 毫升的水。 4. 避免刺激性食物:如辛辣食物、冷飲、咖啡、濃茶等,這些可能刺激呼吸道,加重咳嗽。 5. 多吃蔬果:富含維生素和礦物質,如橙子、蘋果、青菜等,增強免疫力。 總之,支氣管炎患者合理的飲食有助于緩解癥狀,促進康復。但飲食調整只是輔助治療,還需遵循醫生的治療建議,按時服藥,定期復查。
2025-03-20 22:26
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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1)食物宜清淡:新鮮蔬菜,如白菜、菠菜、油菜、蘿卜、胡蘿卜、西紅柿、黃瓜、冬瓜等,不僅能補充多種維生素和無機鹽的供給,而且具有清痰、去火、通便等功能;黃豆及豆制品含人體需要的優質蛋白,可補充慢性氣管炎對機體造成的營養損耗,又無聚痰化火之弊端。(2)患兒咳嗽日久不愈,耗傷正氣,肺脾虛弱。故平時多選用具有健脾、益肺、補腎、理氣、化痰的食物,如豬、牛、羊肺臟及枇杷、橘子、梨、百合、大棗、蓮子、杏仁、核桃、蜂蜜等,有助于增強體質,改善癥狀。(3)忌食海腥油膩之品。因“魚生火、肉生痰”,故慢性支氣管炎小兒,應少吃黃魚、帶魚、蝦、蟹、肥肉等,以免助火生痰。(4)不吃刺激性食物:辣椒、胡椒、蒜、蔥、韭菜等辛辣之物,均能刺激呼吸道使癥狀加重;菜肴調味也不宜過咸、過甜,冷熱要適度。
2016-01-20 12:40
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