長期或經常手淫，使神經中樞經常處于不自主興奮狀態，并形成身體慣性；腎臟虧空，腎氣不固引起固精功能失控，精藏不住。主要有陰虛火亢癥、腎氣不固癥等。所以主導治療導向是從補腎固精方向入手。第一需要戒除手淫，第二服用首烏強身片，可以補腎填精，疏肝解郁，對于你的情況會有良好的改善，效果很好，得到徹底治愈。

你好；癥狀屬于男子性功能減退活大青蝦或白蝦一兩，白酒1斤、浸5天后按常日酒量吃酒，酒完后將蝦炒吃。連用半月，有補陰壯陽、補充男性激素、增強性機能之功效。

勃起硬度異常可能跟你的之前手淫有關系。建議你停止手淫防止以后的陽痿早泄，從你的硬度不夠看，有一定的陽痿，建議好好保健身體，多鍛煉身體。

你好，多考慮腎陽虛引起勃起不堅。腎陽虛可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍來進行食補，藥物則有腎寶、玉蓯蓉、金匱腎氣丸、右歸丸等。

根據你提供的情況，一般的性生活陰莖不能夠正常的勃起就是陽痿的癥狀，及時的自我調理，不要有心理的壓力。健康合理的飲食習慣，配合適當的體育運動，建議自己可以做提肛運動，口服壯腰健腎丸大蜜丸脾腎兩助丸金鎖固精丸之類的調理。