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怎么樣從飲食方面控制高血壓？

2016-01-20 04:34 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 高血壓

問(wèn)題：

年齡：60性別：女全部癥狀：我得高血壓是從55周歲開(kāi)始的，年輕的時(shí)候血壓一直都很正常，現(xiàn)在突然變高，身體有點(diǎn)發(fā)胖，血壓高時(shí)120-170發(fā)病時(shí)間及原因：55周歲開(kāi)始、是不是發(fā)胖的原因治療情況：吃一些普通的降壓藥如何從飲食方面控制高血壓，

回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

王海龍醫(yī)師

邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

生活方式對(duì)高血壓確實(shí)有影響，改變生活方式是高血壓治療非常重要的方面，如低鹽低脂飲食，戒煙酒控制體重，消除緊張、適當(dāng)鍛煉多食用蔬菜水果等等。你目前的高血壓不能僅通過(guò)生活方式改變來(lái)降壓，血壓過(guò)高需要藥物治療，高血壓藥物治療需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，切忌隨意停藥，同時(shí)需要規(guī)律使用藥物，平穩(wěn)降壓。
2016-01-21 00:56

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回答2
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賀濤主治醫(yī)師

河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

你好!高血壓病是指在靜息狀態(tài)下動(dòng)脈收縮壓和/或舒張壓(>=140/90mmHg),.需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療,可以服用硝苯地平和卡托普利等治療飲食上改變自己不良生活習(xí)慣和嗜好,飲食上要求低補(bǔ),戒煙,限酒的原則,保持清淡均衡的飲食,多食高纖維食物,減少進(jìn)補(bǔ),甜食和高膽固醇飲食.多吃蔬菜,豆制品,瘦肉,公雞肉,兔肉,海蜇和魚類,尤其應(yīng)多吃富含纖維素的蔬菜,以減少膽固醇在腸內(nèi)的吸收.超重者要逐步減輕體重.
2016-01-20 20:43

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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

李華卿醫(yī)師

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你好!高血壓病是指在靜息狀態(tài)下動(dòng)脈收縮壓和/或舒張壓(>=140/90mmHg),.需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療,可以服用硝苯地平和卡托普利等治療飲食上改變自己不良生活習(xí)慣和嗜好,飲食上要求低補(bǔ),戒煙,限酒的原則,保持清淡均衡的飲食,多食高纖維食物,減少進(jìn)補(bǔ),甜食和高膽固醇飲食.多吃蔬菜,豆制品,瘦肉,公雞肉,兔肉,海蜇和魚類,尤其應(yīng)多吃富含纖維素的蔬菜,以減少膽固醇在腸內(nèi)的吸收.超重者要逐步減輕體重.
2016-01-20 12:24

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什么是高血壓? 　　高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時(shí)間測(cè)量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過(guò)半數(shù)。查看全文»

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