患者您好，抑郁癥是一種常見的心理疾病，這種疾病給患者帶來的危害是很大的，所以在生活中我們要及時發現抑郁癥，這樣才能及時的進行治療。北京治療抑郁癥最好醫院，抑郁癥給人體帶來的危害很多大，但是我國抑郁癥患者中僅有少數患者接受過正規的治療，這是因為人們對抑郁癥的了解不正確導致的。

白領人群的生活品質，的確比一般工薪階層要高，但他們卻承受著許多其他的壓力，尤其是心理壓力更大。他們中處于決策層的人需要承擔開拓的風險處于職能層的人需要領悟上司的意圖去實現下達的指標；處于獨資或合資企業的中方人員需要應對來自文化和思維方式上差異的無形壓力，因此很容易患上抑郁癥。治療抑郁的方法有藥物治療和也有心理治療，心理治療是治療抑郁效果比較顯著的一種心理治療方法，當然，心理治療也有其適應癥，需要根據病人、病情、醫生的不同情況才能實施相應的治療方法，同時輔助藥物治療，效果更好。

抑郁癥是精神疾病的一種。以情感低落、思維遲緩、以及言語動作減少。當今社會，人們學習、生活的壓力逐漸加重，一些性格內向、內心脆弱的人常常因為某種心理社會因素患上抑郁癥，治療抑郁癥刻不容緩。建議首先調整心態，平時加強鍛煉，睡前聽聽音樂，喝杯溫牛奶等有助于睡眠的食物，還可以泡泡腳有助于睡眠的改善，如果這種情況沒有緩解，或者說影響到了工作、生活、學習，一定要到正規醫院進行治療。一般患者的抑郁癥采用心理康復治療都很有效，可以一試。