壓力性尿失禁主要是在腹腔里面壓力增高的情況下，小便會不由自主的流出來的情況。主要是由于有腹部的手術或者生孩子的情況，導致的盆腔肌肉薄弱，在有腹腔里面壓力增高時，就容易引起小便失控的情況。建議您平時可以多練習仰臥起坐的運動，以及收縮肛門收縮陰道的運動，都有助于加強盆腔的肌肉。這樣就盡可能的會避免出現壓力性尿失禁。平時盡量要避免腹壓增高的情況出現，比如長時間的咳嗽，或者排大便困難。也要養成定時排尿的習慣，每隔1到2個小時就要小便一次。

壓力性尿失禁的治療方法主要分為三類：行為鍛煉、藥物治療和手術治療。綜合治療，例如盆底肌鍛煉和藥物治療聯合應用。輕度和中度的壓力性尿失禁：藥物治療為主，同時給予行為鍛煉以提高藥物治療的療效，減輕癥狀。重度壓力性尿失禁：以手術治療為主，目前有多種手術可供選擇。常用的有：各種懸吊手術、人工尿道括約肌置入術以及尿道延長術等。如果病人懼怕手術，可先行藥物治療

你好，這種情況考慮壓力性尿失禁，與盆底肌松弛、用力時腹壓增高有關，建議盆底肌鍛煉，避免引起腹壓增高的動作,藥物治療無效

壓力性尿失禁,對臨床癥狀不嚴重的患者均可先采用非手術治療；不能耐受手術的病人也可采用非手術治療.看醫生再說啊.

會陰部肌肉訓練,收縮肛門及尿道括約肌,每日三回,每回做15-30次,至少半年.局部注射Tefkon膏,老年患者可給予雌激素制劑.2.手術治療：目前以膀胱頸懸吊術的效果最好,膀胱頸懸吊術的方法有經恥骨后膀胱頸及尿道懸吊術及經陰道膀胱頸部懸吊術,以增加膀胱頸部與尿道的角度.

尿失禁由於盤骨底肌肉松弛，控制能力減弱，當腹壓突然增加時，如咳嗽、噴嚏、大笑、體位突然改變或提舉重物，尿液便會不由自主地流出，這個情況多發生於中年以上肥胖女士，尤以曾分娩女性居多。治療方面主要有治療泌尿道感染及失禁的藥物，必須經由醫生因應情況而處方，切勿胡亂自行購買使用。養成良好排尿習慣，有小便失禁的患者可每隔2-3小時排尿，來訓練控制膀胱的能力，及提高患者對排尿的知覺。每次小便時應盡量排空膀胱的尿液。盤骨底肌肉訓練，平時多作盤骨底肌肉運動，可加強肌肉的收縮力和控制力，以減輕小便失禁的情況。