你好，糖尿病患者要保證營養均衡也是必不可少的：一定要減少高脂肪、高熱量的食品(如洋快餐類食品)的攝入，選擇適量蛋白、高纖維素的食品，合理攝取新鮮蔬菜、水果等。

糖尿病現在只要好好控制，生活的還是質量很高的。要多吃豆質品，少吃含糖量高的食品和過咸的食品。不得隨意改變，以穩定血糖。多吃富含纖維的粗糧、麥麩、蔬菜等。粗糧中以高粱面、蕎麥面、燕麥面為最好。豆類制品、瓜子花生等含有豐富的植物蛋白質和植物油可適量選用。。若進食含淀粉性食物如藕、土豆，或吃淀粉較多，則應將主食適當減量。不可額外加食糕點、糖果、餅干、冰淇淋、藕粉等食品，如想吃，則應按量減少主食量；喜吃水果的患者，也可將部分主食按量調換成一些含糖較少的水果類，。大多數水果含糖量偏高，影響血糖，不宜多吃，更不可每餐都吃。祝你早日恢復健康以上是對“糖尿病患者在飲食方面需要注意哪些?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好！首先祝你早日恢復健康！糖尿病目前尚無特效藥物。“是藥三分毒”，我來和你談談“糖尿病”的飲食治療：1）糖尿病飲食治療十大黃金準則1.控制每日攝入總熱量，達到或維持理想體重。2.平衡膳食。3.食物選擇多樣化，谷類是基礎。4.限制脂肪攝入量。5.適量選擇優質蛋白質。6.減少或禁忌單糖及雙糖食物。7.高膳食纖維膳食。8.減少食鹽攝入。9.堅持少量多餐、定時、定量、定餐。10.多飲水，限制飲酒。2）糖尿病患者應怎樣吃水果？有的糖尿病人說："連水果都不讓吃，活著還有什么意思"。實際上水果口感好，還能補充維生素等營養。所以關鍵是應如何吃。必須肯定，水果中含糖，所以必須是糖尿病人血糖控制良好后才能吃水果，而含葡萄糖較多的葡萄、香蕉、荔枝、棗、紅果等不要吃，可以吃梨、桃、草莓、柚子等，每天吃1-2個水果還可以，可吃西瓜。水果可作為加餐吃或餐前吃。如果能在吃水果前及吃水果后兩小時測血糖或尿糖，對了解自己能不能吃此種水果，吃的是不是過量很有幫助。3）糖尿病人的進食方法宜少食多餐，一日不少于三餐，有條件上下午安排間食及睡前進食，即保證吸收，又減輕對胰島負擔。　　早餐量要少，上午肝糖原分解旺盛，易發生早餐后高血糖。　　如一日三餐比可為1/5、2/5、2/5。　　進餐時間要規律。　　少吃零食。　　嚴格執行，長期堅持。4）糖尿病飲食療法處方1.保證各種營養素的平衡和代謝需要、既要使糖尿病人獲得正常人的生活待遇、又要保持正常標準體重、維持健康和正常工作。2.根據患者的肥胖程度及勞動強度確定總熱量，對肥胖和超體重者以低熱量飲食(1000--1400千卡／日)為宜、消瘦者的每日總熱量應適當增加、以保持正常營養。3.飲食結構的合理搭配：在確定總熱量后，對三大營養成分--碳水化合、蛋白質、脂肪及維生素進行合理搭配。①選擇復合碳水化合物及含可溶性物纖維素的碳水化合物如；豆類、小麥、大米、根莖類及硬果類。②提倡高纖維素食物如：谷物類、豆類、海澡類、綠色蔬菜、南瓜等。③選擇富含必須氨基酸或質量較高的動物蛋白質如：瘦肉、魚類、蛋、無度雞肉、牛奶等，其中脂肪的攝入應以不飽和脂肪酸為宜，食鹽攝入量控制在10克／日。總之，糖尿病病人的飲食必須注意營養平衡，飲食結構多樣化，以植物性食品為主，適當限制蛋白質，嚴格限制脂肪，煙、酒及含糖飲料。以上回答如果滿意，請不要辜負我的一片好意，及時點擊“采納為答案”。

低糖低熱量飲食.

凡DM患者的治療都包括飲食與運動,藥物單純討論飲食我建議你先到醫院調節好飲食量,為最佳的辦法,或者可以參照營養學資料的熱量搭配