記憶力減退心里壓力大工作能力越來越低
不知道怎么回事現在也只是三十出頭可總是工作中國丟三拉四工作了這么多年還是這樣老是給別人的感覺是精神狀態不佳其實我也沒有想什么事情可工作就是做不好現在連工作都難保了思維反應緩慢連一個剛畢業的畢業生都不如沒有怎么治療為什么別人都能做好我總是丟三落四找不到好的工作方法?這樣下去怎么生存?是不是大腦還是有些問題感覺好多時候都經歷不足
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回答3
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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您好;提高記憶力可多吃核桃、芝麻、桂圓、天麻、蓮子等精神緊張、壓力過大、焦慮不安等情緒對大腦不利應多進行體育鍛煉提高大腦的供氧量保持補充睡眠建議可服用健腦丸
2016-01-20 22:52
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回答2
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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您好;提高記憶力,可多吃核桃、芝麻、桂圓、天麻、蓮子等,精神緊張、壓力過大、焦慮不安等情緒,對大腦不利。應多進行體育鍛煉,提高大腦的供氧量。保持補充睡眠,建議可服用健腦丸。
2016-01-20 20:20
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回答1
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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您好;提高記憶力可多吃核桃、芝麻、桂圓、天麻、蓮子等精神緊張、壓力過大、焦慮不安等情緒對大腦不利應多進行體育鍛煉提高大腦的供氧量保持補充睡眠建議可服用健腦丸。
2016-01-20 17:25
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