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回答1
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易偉民 副主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
中醫科
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針灸期間食物卡路里的吸收不會加倍。應注意飲食選擇,控制熱量攝入,加強運動。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2018-08-19 16:47
1.飲食選擇:減少油、糖、高熱量食物攝入,適量補充魚肉、蝦肉、水果、維生素。
2.熱量控制:避免攝入過多熱量,以防堆積在皮下。
3.運動加強:進行有氧運動,增加熱量消耗。
4.針灸作用:通過調節身體機能輔助減肥,但不是增加熱量吸收。
5.遵循標準:按照針灸減肥的標準食譜安排飲食。
總之,針灸減肥期間要合理飲食和運動,才能達到理想效果。
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回答3
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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不一定
2016-01-21 01:36
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回答2
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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針灸期間吃的食物所吸收的卡路里熱量是平時的兩倍
2016-01-20 20:32
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