怎樣可以提高自身免疫力？
2016-01-20 06:48
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我從小體質就很弱，經常生病，經常一個月感冒兩次，為此吃的藥特別的多，結果越吃身體越差。眼看著結婚幾年了還沒懷孕，我很急，不知道該怎么提高自己的抵抗力，希望你們可以幫我一下。
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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你好，這個情況主要是可以進行戶外運動，同時要注意加強營養，有助于改善癥狀！
2016-01-20 17:10
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回答1
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
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平時三餐飲食要有度，早睡早起。保持好心情，勤做運動，飯后散散步什么的，都可以強身健體逸情。要勤洗手，少去人多的地方，不挑食，家里要通風換氣，天氣好時帶寶寶出門活動活動，要及時增減衣物
2016-01-20 15:20
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