褪黑素俗稱(chēng)為腦白金是存在于從藻類(lèi)到人類(lèi)等眾多生物中的一種荷爾蒙它在生物中的含量水平隨每天的時(shí)間變化而變化夜間褪黑素水平的高低直接影響到睡眠的質(zhì)量褪黑素水平降低、睡眠減少是人類(lèi)腦衰老的重要標(biāo)志之一這個(gè)藥作為一種新型催眠藥物其獨(dú)特的優(yōu)點(diǎn)為：(1)小劑量就有較為理想的催眠效果；(2)是一種內(nèi)源性物質(zhì)通過(guò)對(duì)內(nèi)分泌系統(tǒng)的調(diào)節(jié)而起作用如果你失眠的話可以試試瑞琳娜褪黑素這個(gè)產(chǎn)品效果不錯(cuò)對(duì)睡眠很有幫助

您好褪黑素主要是由哺乳動(dòng)物和人類(lèi)的松果體產(chǎn)生的一種胺類(lèi)激素它控制并影響其它不同激素的分泌具有促進(jìn)睡眠、調(diào)節(jié)時(shí)差、抗衰老、調(diào)節(jié)免疫、抗腫瘤等多項(xiàng)生理功能褪黑素是能改善睡眠的人的松果體是附著于第三腦室后壁的、豆粒狀大小的組織它在體內(nèi)含量的多少直接影響到你的睡眠質(zhì)量

褪黑素又名黑素細(xì)胞凝集素俗稱(chēng)為腦白金是存在于從藻類(lèi)到人類(lèi)等眾多生物中的一種荷爾蒙它在生物中的含量水平隨每天的時(shí)間變化而變化褪黑素的分泌是有晝夜節(jié)律的一般在凌晨2-3點(diǎn)達(dá)到高峰夜間褪黑素水平的高低直接影響到睡眠的質(zhì)量隨著年齡的增長(zhǎng)特別是35歲以后導(dǎo)致睡眠紊亂以及一系列功能失調(diào)而褪黑素水平降低、睡眠減少是人類(lèi)腦衰老的重要標(biāo)志之一這個(gè)藥作為一種新型催眠藥物其獨(dú)特的優(yōu)點(diǎn)為：(1)小劑量就有較為理想的催眠效果；(2)是一種內(nèi)源性物質(zhì)通過(guò)對(duì)內(nèi)分泌系統(tǒng)的調(diào)節(jié)而起作用