您好，根據您的描述，考慮這是可以通過飲食和運動達到效果的。建議您不要擔心，注意少吃多餐，加強運動，注意生活規律。慢慢就會有效果的。

你好，醫學里面除非抽脂，否則無法單獨給腿變瘦。變瘦是全身的變瘦，醫學上是無法單獨瘦某一部分的，除非抽脂。

仰臥床上然后兩腿在空中做騎自行車的動作，堅持，比較有效。想瘦腳必要的鍛煉還是必須要有的，可以雙腳繃直然后做旋轉運動。每天多做幾組，也可以多穿兩雙襪子然后鍛煉，讓腳多出出汗。然后晚上用熱鹽水泡腳，30分鐘，再用上漢碧絲給腳部按摩。

您好，這個沒有很好地辦法的。建議您這個是天生的，父母給的，一般無需要為這個而優慮的。以上是對“怎樣能把腳變瘦、、？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好，像您說的這種情況，因為您現在正處于生長和發育的關鍵時期，建議您不要人為的去干擾自己的生長和發育。健康是最重要的，建議您一定要保持良好和正確的心態，平時注意飲食，適當的參加體育鍛煉，保持身心健康。