病情分析：你好,長期戴隱形眼鏡本身就容易患白內障，而在電腦前更會提高此機率，主要是因為眼睛需要呼吸和滋潤，而隱形眼鏡阻礙了眼睛正常代謝。可以適當降低顯示器的亮度、對比度，使其看起來柔和即可。人眼離顯示屏距離不小于50厘米，可以在很大程度上減輕輻射強度。長期戴墨鏡對眼睛同樣有損害，容易患白內障等眼疾。如果戴墨鏡看顯示屏，勢必會調高顯示器亮度和對比度，如此會加強電子輻射強度，得不償失，另外還費電。

你好,長期戴隱形眼鏡本身就容易患白內障，而在電腦前更會提高此機率，主要是因為眼睛需要呼吸和滋潤，而隱形眼鏡阻礙了眼睛正常代謝可以適當降低顯示器的亮度、對比度，使其看起來柔和即可。人眼離顯示屏距離不小于50厘米，可以在很大程度上減輕輻射強度。長期戴墨鏡對眼睛同樣有損害，容易患白內障等眼疾。如果戴墨鏡看顯示屏，勢必會調高顯示器亮度和對比度，如此會加強電子輻射強度，得不償失，另外還費電。

病情分析：您好，可以減少對眼睛的輻射，但最好不要經常帶隱形眼鏡，對眼睛不好。

病情分析：您好，您可以帶框鏡，防輻射的那種，如果您仍然帶隱形眼鏡，面對電腦時可以帶上平面的防輻射眼鏡。這樣也能起到一定的作用，您可以平時多吃些綠色蔬菜。