你好,根據你的情況如果更年期過了,血壓正常了是可以停藥的.天冷注意保暖,不要喝酒,不要吃辛辣食品,適量運動增強免疫力.祝你健康

更年期高血壓是一種常見多發病,但其表現形式并不固定.在更年期高血壓患者的治療中,除積極的藥物治療外,科學的膳食調理也非常重要.患者一般都通過合理的生活調養,注意糾正生活中的不良習慣,是完全可以達到降低血壓,減輕病癥,穩定身體正常指標的效果.下面介紹幾種常用的治療更年期高血壓食療方法：1,糖醋蒜糖,醋漫泡1個月以上的大蒜瓣若干,每天吃6瓣蒜,并飲其糖醋汁20毫升,連服1個月,適用于頑固性高血壓.2,綠豆粥綠豆,海帶各100克,大米適量.將海帶切碎與其它2味同煮成粥.可長期當晚餐食用.3,菊花粥菊花末15克,粳米100克.菊花摘去蒂,上籠蒸后,取出曬干或陰干,然后磨成細末,備用.粳米淘凈放入鍋內,加清水適量,用武火燒沸后,轉用文火煮至半成熟,再加菊花細末,繼續用文火煮至米爛成粥.每日兩次,晚餐食用.?4,芹菜粥芹菜連根120克,粳米250克.將芹菜洗凈,切成六分長的段,粳米淘凈.芹菜,粳米放入鍋內,加清水適量,用武火燒沸后轉用文火燉至米爛成粥,再加少許鹽和味精,攪勻即成.5,荷葉粥新鮮荷葉1張,粳米100克,冰糖少許.將鮮荷葉洗凈煎湯,再用荷葉湯同粳米,冰糖煮粥.早晚餐溫熱食.6,醋泡花生米生花生米浸泡醋中,5日后食用,每天早上吃10～15粒,有降壓,止血及降低膽固醇作用.7,何首烏大棗粥：何首烏60克,加水煎濃汁,去渣后加粳米100克,大棗3～5枚,冰糖適量,同煮為粥,早晚食之,有補肝腎,益精血,烏發,降血壓之功效.8,羅布麻五味子茶：羅布麻葉6克,五味子5克,冰糖適量,開水沖泡代茶飲.常飲此茶可降壓,改善高血壓癥狀,并可防治冠心病.更年期高血壓主要為體內雌孕激素的變化所致,因此,有效的調整體內激素水平是治療的關鍵.其次可給予β受體阻滯劑,緩釋異搏定治療,可改善由于交感興奮所帶來高血壓的危害.同時配合體育鍛煉.必要鎮靜藥物的使用,可使患者平穩地度過由于更年期激素紊亂所致的高血壓狀態對于是否要終身用藥還是聽取醫生建議較好以上是對“更年期高血壓吃了降壓藥是否需要終身服藥.”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

更年期高血壓女性會因卵巢功能和性激素分泌水平下降，使機體出現一系列不適癥狀，如心臟、血管以及植物神經功能紊亂等，即更年期綜合征。其中一些人還會伴有血壓升高，即更年期高血壓癥。更年期高血壓.血壓可在更年期末恢復正常。然而更年期多在50歲左右，正值高血壓出現的年齡，因而絕經后的高血壓病患者應當查明原因，究竟是更年期髙血壓還是厡發.繼發性髙血壓.

高血壓患者就要積極吃藥任控制血壓在正常范圍高血壓患者宜"三多三少",即多維生素,多無機鹽,多纖維素,少鹽,少脂肪,少熱量,2]多吃新鮮水果,蔬菜,少吃動物內臟如肝,心,腎等3]禁煙忌酒,長期飲酒可促使兒茶酚胺,皮質激素水平升高而誘發高血壓4]肥胖患者要限制飲食,防止體重超重

您好，高血壓是一定要終生服藥的，否則血壓是無法良好控制的。高血壓的治療目的，一是將血壓降到正常水平，二是要保持血壓穩定，所以要長期堅持服藥控制血壓。