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            常喝豆漿好嗎

            絕經

            一直覺得每天一杯豆漿是一種健康的生活習慣,可是一個朋友對我說婦科醫生告訴她年輕女性不適合喝豆漿,絕經后的婦女才適合,是這樣嗎?

            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              谷印亮 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              理療科

              豆漿即大豆生產的!大豆還有大豆異黃酮,這個東西類似于雌激素!所以婦科的醫生會有這樣的一說,更年期婦女雌激素下降,多補充點大豆異黃酮是對身體有好處的!更年期的婦女一般會口服大豆異黃酮膠囊的,喝豆漿是解決不了問題的!現在的情況是,每天喝的豆漿里含有大豆異黃酮的量的問題!大豆加工成豆漿后,含有的大豆異黃酮的量微乎其微,而且每天就喝那么一點點,所以對雌激素的影響根本就不要計算的!如果有影響的話,那么豆腐都不吃了!所以,根本就不必理會這些說法的!

              2016-01-21 04:20
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              賀濤 主治醫師

              河北省邢臺市威縣人民醫院

              二級甲等

              內科

              您好,喝豆漿對身體是有好處的,可以喝的,不要擔心的。豆制品中雖然含有少量植物雌激素,但是這個激素是雙向調節的,對身體沒有太大影響,可以適當的喝,不要過于擔心。但一定要適量

              2016-01-21 01:13
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              崔立靜 醫師

              中原油田醫療衛生服務中心光明醫院

              一級

              內科

              豆漿是一種老幼皆宜、價廉質優的液態營養品,適合年輕女性喝。您好!豆漿中所含的鐵元素是牛奶的6倍,所含的蛋白質雖不如牛奶高,但在人體內的吸收率可達到85%,因此有人稱豆漿為“植物牛奶”。每天喝豆漿對人體有益,年輕女性也是一樣的,祝您順利!以上是對“常喝豆漿好嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

              2016-01-20 22:00
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孟慶福 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              您好,您的這種擔心是不必要的您好,豆漿對女性的益處大大超過對男性的。每天喝豆漿可以調節體內激素水平,可以降低乳腺癌,卵巢癌,子宮癌等的發生,豆漿里含有豐富的維生素C、E,還可以抗衰老,所以您不必擔心,只是對于部分人不宜喝,比如說:喝完后出現打嗝、脹氣、腹脹腹瀉、胃炎的人不適宜喝。健康快樂每一天

              2016-01-20 19:23
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              楊東銀 醫師

              安都衛生院

              一級

              內科

              黃豆含有大量微量元素及天冬氨酸等物質,常喝豆漿可以有益大腦發育,起到緩解大腦疲勞的作用,當然有好處了,可以經常喝的.

              2016-01-20 15:24
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