產后風濕病的預防方法是什么？
2016-01-20 09:25
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我的預產期就快到了，我就是很擔心自己會因為生寶寶沒有護理好會患上風濕病，因為我媽媽就是生我的時候得了這個病，到現在天氣變化的時候就關節痛，后背一陣陣的發冷，現在來了解下預防產后風濕病的方法。
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回答2
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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你好，產后風濕病的預防：不要過度活動關節，保持良好情緒。關節結構分娩前一點小小的刺激在分娩后都會出現問題，因此產后2～3周內絕對不能過度活動關節。多休息，自然運動為好，運動后注意不要著涼，不能過度疲勞。保持心平氣和，情緒穩定，不宜生氣，不宜著急。最需注意的是最月子期間要絕對禁止性生活。
2016-01-21 01:04
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回答1
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奚志丁 主治醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
婦產科
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你好，產后風濕病的預防辦法是：新媽媽在分娩的時候消耗了很多體力，建議最好臥床休息24小時，保證產后充足的睡眠，第二天再下床活動。新媽媽在活動的時候避免用力過大，可以適量地活動一下身體，不要過度疲勞，坐月子期間禁止從事體力勞動，尤其是增加腹壓的活動，如久蹲或搬重物等。一般說來，新媽媽在產后不但要吃得有營養，還要合理搭配，營養平衡。
2016-01-20 23:37
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