大便干結，首先得注意飲食，避免辛辣飲食，多吃含纖維素多的食物，蔬菜，瓜果藥物可以吃點潤腸通便的就可以改善，大便干結，會影響睡眠以上是對“請醫生幫我看便秘因何引起幾天一次的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

對于便秘輕微的情況注意改善飲食就可以了，多吃能潤滑腸道的食物如粗糧、帶皮水果、新鮮蔬菜等，嚴重的情況可服用藥物蘆薈膠囊來治療，禁食刺激食物禁止飲用烈酒、濃茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品，

你好、便秘是因進食量少或水分不足等引起的。糞便減少、糞便干、排便費力等都屬于便秘。應通過食療來調理。多吃含纖維素較多的蔬菜和水果，油脂類的食物。平時多飲水，禁忌辛辣和刺激性食物,以保持大便通暢。

這個可能是腸胃功能紊亂所致的，首先合理飲食，注意休息，腹部保暖，避免不良刺激，配合腹部按摩，腹痛應用匹維溴銨等，應用整腸生，乳酶生調節腸胃，緩解腹脹等，具體應遵循臨床醫師，

一定要禁辛辣食物。養成定時大便習慣，養成每天早晨蹲廁大便一次的習慣啊，即使早晨沒有大便的意思也應該養成蹲廁所的習慣。平常有便意時一定要盡快上廁所，每天多吃蔬菜，香蕉，紅薯，芝麻油，蜂蜜，多喝水等。就一定會改善便秘的。另外如果幾天未解可以用開塞路，或肥皂條塞到肛門內潤腸通便。