臥床休息一個月，這個是較快恢復的關鍵。腰間盤突出癥的治療綜合治療效果較好。可以進行骶管封閉、牽引、按摩、靜點活血藥物等效果較佳。

你好！根據你的描述，可以考慮是腰椎間盤突出。建議：治療腰椎間盤突出上，建議選擇微創治療，可以從根本上解決疼痛，能夠更好的控制病情，治療效果也是很顯著，而且具有切口小、出血少、視野清晰、操作更加安全、術后疼痛少、恢復快的諸多優點，同時達到甚至超過常規開放手術的療效。

腰椎間盤突出癥的治療不是以藥物治療為主的。是以休息一個月為主要的關鍵的。其他都是在這個基礎上進行牽引按摩治療的。疼痛重可以用骶管注射進行治療。

你好！根據你的描述，可以考慮是腰椎間盤突出。建議：目前的情況，應當多注意休息，避免長時間的腰部的勞累，注意保暖防寒，適當的進行腰部鍛煉，目前的治療效果最為理想的是微創治療，可以從根本上解決，能夠更好的控制病情，治療效果顯著。而且具有切口小、出血少、視野清晰、操作更加安全、術后疼痛少、恢復快的諸多優點，同時達到甚至超過常規開放手術的療效。