腰椎間盤突出癥引起臀部疼痛較為常見，可能由多種因素導致，如髓核突出壓迫神經、神經根炎癥、肌肉緊張、脊柱側彎、心理因素等。 1.髓核突出壓迫神經：腰椎間盤的髓核突出，直接壓迫神經根，導致神經傳導異常，引起臀部疼痛。 2.神經根炎癥：突出的髓核刺激神經根，引發炎癥反應，產生疼痛。 3.肌肉緊張：為了應對腰椎的不適，臀部肌肉持續緊張，久之會產生疼痛。 4.脊柱側彎：腰椎間盤突出可能導致脊柱側彎，改變身體力學結構，引起臀部疼痛。 5.心理因素：長期的疼痛可能導致焦慮、緊張等不良情緒，進而加重疼痛感受。 總之，腰椎間盤突出引起臀部疼痛的原因較為復雜。患者應及時就醫，通過影像學檢查明確病情，采取針對性的治療措施，如物理治療、藥物治療、手術治療等，并注意保持良好的生活習慣，避免久坐、久站，加強腰部肌肉鍛煉。

您好，發現患有腰椎間盤突出就要及時治療，有些患者工作、生活習慣無法改變，就會出現頭暈、頭疼、手臂麻痛、腰部鈍痛、酸痛、行走困難、腰部活動受限、下肢放射性疼痛等癥狀，嚴重者出現四肢無力、視力下降、大小便失禁甚至失聰、失明等癥狀。應注意以下幾個方面：首先，要睡硬板床，睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力，其次，注意腰部保暖，盡量不要受寒，平時也不要做彎腰又用力的動作，如拖地等，當病情發作時應盡量臥床休息，平時飲食要注意營養結構，多吃含鈣量高的食物，如牛奶、海帶、蝦皮、芝麻醬等。祝您早日康復。