您如果皮膚比較暗，同時還有色素沉淀，有可能是由于氣血不足，也有可能是由于因為體內的濕氣重而導致的，平常盡量不要吃肥甘厚味的食物，建議可以用茯苓，薏苡仁，白術煲湯喝，同時還可以配合做一下拔罐刮痧治療，如果氣血不足，有可能還會出現有身體疲憊乏力的，可以配合吃點八珍丸調理。

臉色發暗的問題跟肝損傷有關系是肝臟功能不好排毒不好導致，出現了色素沉淀要變白那么時間會比較長美白方面要堅持使用美白面膜，使用珍珠粉膠囊等使用防曬組合等，都是比較有幫助的作用的

您現在的情況還是內分泌失調引起的，您還是需要慢慢調養的，平時要多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水；同時多參加各種運動鍛煉，加強體質；還要保證注意休息、充足睡眠；避免過度勞累與激動，保持精神愉快。祝您身體健康！

你好，這個可能是貧血等因素導致的，也可能是勞累過度，陽虛，長期飲食或者作息時間不規律，熬夜等因素導致的。你這個要是有勞累，長期熬夜等不良生活習慣的話，那么要改善一下生活習慣，作息時間要規律，如果沒有這樣的不良習慣，可以去醫院檢查一下血壓和血常規。

有可能還是內分泌失調引起的，平時要多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水；同時多參加各種運動鍛煉，加強體質；還要保證注意休息、充足睡眠；避免過度勞累與激動，保持精神愉快。祝您早日康復！

您好，長痘痘是毛囊及皮脂腺阻塞發炎所引發的.與辛辣食物刺激，油性皮膚，內分泌失調等有關系的治療。建議口服抗菌藥物羅紅霉素，甲硝唑，外用維胺酯維E軟膏、痘印可以涂抹維生素E。平時多吃蔬菜和水果、少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物、保持大便通暢。