你好，你發了，頭痛的時候是兩邊的太陽穴疼的話，那就是因為沒有休息好而造成的，睡眠質量差，疲勞等。如果你經常太陽穴痛的話，那就是神經衰弱的表現，而且同時你可能情緒比以前煩躁，對聲音敏感，入睡困難等。可能跟你長期用電腦也有關系的，每用電腦一個小時就要休息十分鐘。

誘發偏痛素歸納起見與少見兩類：(l)見誘：1精神素：著急、氣、緊張、焦慮或度悲傷；2外界物理性刺激：強光、噪音、異味、花紋圖案等3飲食素：饑餓或進食較晚食物種類（含亞硝酸鹽、谷氨酸鹽、門冬酸酪胺等食物）巧克力、酒精飲料、冷飲等偏食導致體內鎂攝入減少誘發4氣候變化：暴曬、吹風、寒冷刺激等另外睡眠少、外傷、度疲勞、性月經周期及服用避孕藥見原

誘發偏頭痛的因素很多，歸納起來，可分為常見與少見兩大類：(l)常見誘因：1。精神因素：如著急、生氣、緊張、焦慮或過度悲傷；2。外界物理性刺激：如強光、噪音、異味、花紋圖案等。3。飲食因素：饑餓或進食較晚，食物種類（如含有亞硝酸鹽、谷氨酸鹽、天門冬酸酪胺等食物），還有巧克力、酒精飲料、冷飲等，因偏食導致體內鎂攝入減少也可誘發。4。氣候的變化：如暴曬、吹風、寒冷刺激等。另外睡眠少、頭外傷、過度疲勞、女性月經周期及服用避孕藥也是常見原因。(2)少見誘因：高熱；過多睡眠；高原地區；過量維生素A；藥物：硝酸甘油、組織胺、利血平、肼苯達嗪、雌激素；停用考的松；冷食；閱讀和屆光異常；刺激氣味、香料、有機溶媒；熒光；變態反應。

根據你現在的情況主要考慮是感冒，鼻炎或鼻竇炎的表現導致的現在注意休息和營養，最好多喝水，同時增加鍛煉提高抵抗力。預防感冒和感染，根據你現在的情況可以進行局部按摩，建議及早的去醫院做鼻部X線檢查進行確診

一般為血管性頭痛，為腦血管一過性痙攣或缺血引起，有的為搏動性疼痛，往往休息后都可緩解。先休息觀察幾天吧，假如疼痛不緩解甚至有加重以及出現其他不適的話就得上醫院了，得做神經系統的體檢，可考慮做血常規，腦CT，ΜRI及腦血管造影等檢查。不過你的問題估計不大，暫不考慮。