你好。一般來說比較好的食品有，玉米面粥，小米粥，山藥粥，枸杞粥，以小米面粥最好，如果方便可以加一點枸杞。蔬菜一般來說都還可以，注意像薺菜之類野菜要注意慎用。還有就是韭菜，大蒜、蔥、圓蔥、香菜之類辛香之品要慎用。水果中需要注意的就是像龍眼、荔枝、芒果等等南方水果，一定要注意，確實沒有過敏癥狀的情況下才能食用。

你好，根據你的提示建議你需要正規服用高血壓，糖尿病的藥物。

你好，引起血小板減少的原因的太多了，例如骨髓生成血小板不足、白血病、再生障礙性貧血、陣發性睡眠性血紅蛋白尿、酗酒、巨幼細胞貧血、某些骨髓疾病等，所以要先檢查清楚病因，才可以對因治療，單純的吃什么東西是無濟于事的，只是輔助作用。

病情分析：你好，引起血小板減少的原因的太多了，例如骨髓生成血小板不足、白血病、再生障礙性貧血、陣發性睡眠性血紅蛋白尿、酗酒、巨幼細胞貧血、某些骨髓疾病等，所以要去醫院先檢查清楚病因，才可以對因治療，單純的吃什么東西是無濟于事的，只是輔助作用。生活調理：

血小板減少的飲食療法一：　　【辨證】脾陰虛，血燥，陰虛生內熱，熱傷絡脈則血外溢。　　【治法】養陰益脾，潤燥，佐以清熱，化斑。　　【方名】加味脾陰煎。　　【組成】生地10克，生白芍30克，旱蓮草15克，山藥20克，蓮米15克，連翹10克，赤小豆30克，黃連6克，淡竹葉10克，五味子10克，棗皮10克，大棗10個，炙甘草10克。　　【用法】水煎服，每日1劑，日服2次。　　血小板減少的飲食療法二：　　【辨證】血熱脾虛。　　【治法】止血攝血。　　【方名】止血湯。　　【組成】生地20克，黃芪30克，藕節10克，白芨10克，山楂10克，茜草10克，紅棗10枚，花生衣6克。　　【用法】水煎服，每日1劑，日服2次。