眼睛出現這種情況，可能是用眼過度、休息不足、眼部感染、近視或眼內疾病等原因所致。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.用眼過度：長時間看電子設備或閱讀，會使眼睛疲勞，引發癥狀。
2.休息不足：睡眠不夠會影響眼部血液循環和代謝，導致不適。
3.眼部感染：細菌或病毒感染，引起炎癥，出現紅血絲和視物模糊。
4.近視：視力下降，看東西不清楚，眼睛易疲勞。
5.眼內疾病：如青光眼、白內障等，也可能有類似表現。
如果癥狀持續不緩解，建議及時到正規醫院眼科就診，明確原因，對癥治療。

根據你的描述，多數考慮是由于結膜炎或是角膜炎導致的，建議最好是去醫院細查，查清后針對性治療。

這情況平時注意用眼習慣，定時休息，盡量在空隙時遠眺讓眼睛放松。多補充維生素A、C、D，多吃胡蘿卜、水果、海產品等。有時間堅持做眼睛保健操。