你想徹底點(diǎn)的話只能去洗牙~~~其他的沒什么好辦法~~刷牙，含漱口水解決不了根本問題。其他方法根本不管用！洗牙是去除殘余的細(xì)菌的你的牙齦炎能恢復(fù)的塊些。。如果確定是青春期牙齦炎，那么在洗牙之后能恢復(fù)的快些通康復(fù)療法　　保持口腔清潔，早晚刷牙，飯后漱口，正確使用牙線和牙簽，清除牙間食物。　　中醫(yī)分型與中藥治法　　中醫(yī)認(rèn)為齒為腎所主，腎虛精虧血少，齒失濡養(yǎng)，引起骨質(zhì)痿軟，兼以陰虛火旺，虛火上炎于齦肉，久則牙齒動(dòng)搖、根露；或由于素體虛弱，或久病耗傷正氣，氣血不足，牙齦失于滋養(yǎng)而病邪乘虛而入，以致齦肉萎縮，血不循經(jīng)，齒齦出血，故成此病。　　1．胃火熾盛　　牙齦作痛、出血、口氣熱臭，渴喜冷飲，大便于結(jié)。牙齦紅腫疼痛，溢出膿血。舌紅，苔黃，脈數(shù)。　　[治法]清熱利濕，瀉火解毒。　　[方藥]清胃散加味：黃連7克，生地6克，丹皮12克，當(dāng)歸12克，升麻7克，生石膏35克。大便干結(jié)者加生大黃12克。　　2．腎陰虧虛　　牙齦萎縮、牙根松動(dòng)，牙齦粘膜微紅腫。或有頭暈，耳鳴，腰膝酸軟。舌紅少津，苔薄，脈細(xì)數(shù)．　　[治法]滋補(bǔ)腎陰．　　[方藥]六味地黃丸加味：熟地16克，山茱萸12克，淮山藥16克，丹皮16克，茯苓12克，澤瀉12克，首烏16克，枸杞16克，肉桂4克。　　3．氣血虧虛　　牙齦萎縮，顏色淡白，牙根宣露，牙齒松動(dòng)，咀嚼無力，牙齦時(shí)有滲血。面白或萎黃，倦怠無力．舌淡，苔白，脈弱。　　[治法]補(bǔ)益氣血。　　[方藥]八珍湯加減：黨參16克，白術(shù)12克，茯苓12克，炙甘草12克，當(dāng)歸12克，熟地ls克，川芎12克，白芍12克，陳皮7克，木香12克。

不是的，青春期牙齦炎和性激素水平有關(guān)，青春期性激素水平高，所以牙齦容易發(fā)炎，跟肝臟沒關(guān)系，只要你做個(gè)潔牙，平時(shí)刷牙認(rèn)真刷，就可以了，牙齦炎就不會(huì)那么嚴(yán)重，也不會(huì)出血了。希望采納每天吃一個(gè)西紅柿，正常大小，和拳頭一樣大小！我現(xiàn)在吃了一個(gè)禮拜了，牙齦由深粉變?yōu)闇\粉色，刷牙時(shí)也不流血了。每次吃完飯要刷牙，不能吃任何零食！早起睡前，刷完牙后要刷舌頭，早起睡前，要喝大杯水。吃進(jìn)去的東西，除了清水，之后都必須刷牙，哪怕有色飲料也不行！