患者你好，這種情況考慮為陽虛引起，陽虛是指機體陽氣不足，機能減退或衰弱，代謝活動減退，機體反應性低下，陽熱不足的病理變化。主要表現為畏寒怕冷，四肢不溫，精神不振等。建議多吃一些溫陽的食物，如羊肉、雞肉、狗肉、黃鱔、蝦、核桃、韭菜等，還可以通過一些中藥進行調理，如冬蟲夏草、肉蓯蓉、補骨脂、杜仲、菟絲子、懷牛膝、丁香等。平時應注意鍛煉身體，增強體質。如果以上癥狀加劇，建議患者到公立醫院及時治療。

你好，一些人總感覺手腳冰涼是很常見的現象人的體質分為寒體和熱體，寒體的本質是陽氣虛，你可能是屬于寒體一類。在冬天，可以適當服用一些溫補的藥物。意見建議:1.多吃促進血液循環的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鮮魚類、大蒜、青蔥、辣椒、咖哩。牛羊肉中的蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質可以改善手腳冰冷的情況。2.睡前泡泡腳，要泡過腳踝，可以促進血液循環讓身體暖和起來，還可以舒緩壓力，幫助你入睡。3.適當的戶外運動，可以使身體循環正常。

你好，對于這種情況，你可以使用附子理中丸，金匱腎氣丸治療，堅持使用麥冬泡水喝的少吃苦瓜，白菜等，多吃一些比如說芝麻、核桃等，要注意不要吃辣的，注意不要熬夜，一定要休息好，多喝粥，體鍛應適度

這是血液循環不良導致的結果,不過這不是病來的.可能是平時運動少的緣故,久坐久躺和不愛運動也會造成手腳冰涼.意見建議:建議你吃點大棗等食物,最好每天睡覺前用熱水泡泡腳.經常運動,加強身體鍛煉.

從中醫的觀點來看，手腳容易冰冷、麻木，多是屬于氣血的毛病，因為氣虛、血虛所造成的血液運行不暢、血液量不足。可以看看中醫，注意加強營養和保暖，適當的運動可以促進血液循環

你好考慮是腎陽虛的癥狀，最好去醫院中醫辨證后治療的主要表現為是手腳發涼,面色容易有一些黃白,畏寒怕冷,如果是中青年,會出現性欲減退,陽萎,人感覺經常有一種神氣疲憊的感覺,可以口服金匱腎氣丸,右歸丸,食療也非常重要,多吃羊肉狗肉效果非常好.