骨膜炎是由于骨膜及骨膜血管擴張,充血,水腫或骨膜下出血,血腫機化,骨膜增生及炎癥性改變造成的應力性骨膜損傷或化膿性細菌侵襲造成的感染性骨膜損傷.癥狀為局部腫脹,疼痛,瘀斑,肢體活動受限等,骨膜部位淤血腫脹,經絡不通,氣血阻滯,可用中醫膏藥外敷,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒,并通過皮膚傳導至經絡,筋骨,激發肌體的調節功能,可迅速消除腫痛,促進功能恢復而快速達到治愈目的,不明之處可隨時咨詢.祝早日康復!

疲勞性骨膜炎的預防和治療,中學生在進行各項體育鍛煉時要遵守循序漸進的原則,不能急于求成運動前作好準備活動,以增強小腿的適應力,不要突然加大運動量,更不要在毫無準備的情況下直接進行強度訓練,同時盡量避免在太硬及凹凸不平的地段上鍛煉.注意掌握訓練的動作要領,注意跑跳時要放松和落地時的緩沖,在運動訓練后作小腿自我按摩和熱水浴,以便放松肌肉,消除疲勞.疲勞性骨膜炎發作后,也不要著急,通常只要減少下肢運動,兩周左右可自愈,重者要停止體育訓練,傷側小腿可用彈性繃帶固定二周或到醫院就診.注意該病發作時切忌在小腿下段內側痛點用重手法摩擦,從而刺激骨膜引起反應性增厚,延長治愈時間.另外如已發作疼痛仍進行強度訓練,在這樣的外力持續刺激下將會造成骨膜受損,最后可能造成疲勞性骨折.

膝蓋積水是滑膜炎.膝關節滑膜炎,在老年人多繼發于膝關節骨關節炎,主要是因軟骨退變與骨質增生產生的機械性生物化學性刺激,繼發膝關節滑膜水腫,滲出和積液等.在青壯年人多因急性創傷和慢性損傷所致.急性外傷包括有：膝關節扭傷,半月板損傷,側副韌帶或交叉韌帶損傷,關節內積液或有時積血,表現為急性膝關節外傷性滑膜炎.有時也可因單純膝關節滑膜損傷所致,如外傷較輕,或長期慢性膝關節勞損.加上風,寒,濕邪侵襲,可使膝關節逐漸出現腫脹和功能障礙者,則形成慢性膝關節滑膜炎.建議最好采用外用藥物治療,可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的邱醫堂中醫傳統外科膏藥活血舒筋膏治療,膏藥外敷治療,局部滲透力強,藥物分子經皮膚吸收參與血液循環,直達病處,并通過皮膚傳導至經絡,筋骨,激發肌體的調節功能從而增進關節及周圍組織的血液循環,保護滑膜,改善營養狀態,減少炎癥滲出,促進關節液吸收,以解除關節僵硬,水腫,疼痛癥狀.促進功能恢復而達到治愈目地.

骨膜炎是由于骨膜及骨膜血管擴張,充血,水腫或骨膜下出血,血腫機化,骨膜增生及炎癥性改變造成的應力性骨膜損傷或化膿性細菌侵襲造成的感染性骨膜損傷..推拿療法①推揉點按法：患者仰臥,膝部自上而下,順其筋絡反復推揉1--2分鐘.②拔伸屈膝法：患者體位同上,肌肉放松,醫生先輕輕地,小幅度地來回屈伸膝關節,最后盡力將膝關節完全屈曲,然后伸直患肢.③刮筋,分筋法：患者仰臥,于髕骨外上方,內下方運用一拇指屈曲指關節,放于痛點內側；另一手掌按于屈拇之上,用臂力推動拇指向外刮數下.④關節積液時可用捶,擂,拍法,交替進行.捶為實拳,擊為空拳,下擊髕骨周圍軟組織及大腿伸側,大小腿屈伸各20--30下,擂為實拳,雙拳用臂力下壓與上部位相同處,重復1--2遍.拍不用拳而是用手掌拍打腘窩,用腕力彈拍.2.穿刺療法關節積液較多,張力大時,可進行關節穿刺,將積液和積血完全抽凈,并向關節腔注射透明質酸鈉,它是關節滑液的主要成分.研究表明,關節炎中的各種病理改變與它的減少和理化性質改變有密切關系.注射透明質酸鈉有以下作用：覆蓋關節軟骨表面,可以保護關節軟骨,防止或延緩進一步退變；保護關節滑膜,清除致痛物質,有明顯減輕疼痛的作用；改善關節的攣縮狀態,增加關節的活動度；對退變關節的滑液有改善作用.3.練功療法早期應臥床休息,抬高患肢,可用彈力繃帶加壓包扎,并禁止負重.治療期間可作股四頭肌舒縮活動鍛煉,后期應加強膝關節的屈伸鍛煉,這對消除關節積液,防止股四頭肌萎縮,預防滑膜炎反復發作,恢復膝關節伸屈功能,有著積極作用.中藥治療：急性期滑膜損傷,瘀血積滯,治以散瘀生新消腫為主,三七粉等口服.慢性水濕稽留,肌筋弛弱,治以祛風燥濕,強壯肌筋,內服羌活勝濕湯加減,外貼狗皮膏；若寒邪較盛,亦可散寒祛風除濕,方用烏頭湯.祝你身體健康,生活幸福!

骨膜（periosteum）由致密結締組織構成,被覆于除關節面以外的骨質表面,并有許多纖維束伸入于骨質內.此外,附著于骨的肌腱,韌帶于附著部位都與骨膜編織在一起.因而骨膜與骨質結合甚為牢固.骨膜富含血管,神經,通過骨質的滋養孔分布于骨質和骨髓.骨髓腔和骨松質的網眼也襯著一層菲薄的結締組織膜,叫做骨內膜（endosteum）,骨膜的內層和骨內膜有分化成骨細胞和破骨細胞的能力,以形成新骨質和破壞,改造已生成的骨質,所以對骨的發生,生長,修復等具有重要意義.　一,一般方法：　　1,病因治療有著抗感染小組治療無菌性炎癥　　2,保持休息勿劇烈運動　　3,對癥處長治療包括消除局部腫脹水腫止痛等　　4,理療　　5,藥物治療1,注意面部衛生糾正挖鼻孔拔鼻毛等不良習慣　　2,當鼻唇頰部發生癤腫時應及時治療切忌擠壓或濫行手術