您好！根據您的敘述，考慮為心絞痛或心率失常，建議及時檢查一下，用以明確診斷，常見檢查有：心電圖【為首選，包括運動心電圖，24小時動態心電圖等】，心臟彩超【可以了解心臟的內部結構，包括各種瓣膜的動態，血流等】，冠脈造影【可以及時了解冠狀動脈的狹窄程度，內皮狀態等】，建議及時明確原因及診斷，只有上述情況明確后治療才能達到更好的治療效果的，謝謝！建議及時就診，避免加重，低鹽低脂飲食，積極治療三高癥【即高血壓高血脂糖尿病】，勿吸煙飲酒等，避免著急生氣，保持一顆平常心，使用活動等，謝謝！祝早日康復！

從您提供的病情描述分析：突然有心臟跳動不正常，心前區有疼痛感；結合您的年齡，要考慮是否患有冠心病，心肌缺血、早搏。注意休息，保證睡眠，加強鍛煉以增強體質，避免情緒激動和精神緊張。清淡溫軟低鹽低脂飲食，避免辛辣油膩食物和酒精制品，戒煙。您可以去醫院做心電圖或24小時動態心電圖，心臟彩超，心肌酶譜檢查，根據檢查結果，以明確診斷，考慮下一步治療措施。

建議你去做個心電圖看看。從你的年齡來看，一般首先考慮勞累或緊張造成的偶爾早搏或者心率不齊，休息后會緩解，但是如果經常出現這種情況，不能排除心臟病理性改變。