高血壓怎么樣有效的預(yù)防跟治療？最近爸爸身...
高血壓怎么樣有效的預(yù)防跟治療？最近爸爸身體一直不好，不是腰疼就是腦袋疼，天天上班本身就很辛苦，而且還是熬夜，導(dǎo)班，沒(méi)辦法都是為生活嘛，可是最近血壓總忽高忽低的，爸爸愛(ài)喝酒，哎，沒(méi)辦法，吸煙還少些，讓他忌是不太可能了，應(yīng)該怎么辦呢？。吃什么樣的藥能緩解一下呢。
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
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注意勞逸結(jié)合，保持足夠的睡眠，參加力所能及的工作、體力勞動(dòng)和體育鍛煉。注意飲食調(diào)節(jié)，以低鹽、低動(dòng)物脂肪飲食為好，并避免進(jìn)富含膽固醇的食物。肥胖者適當(dāng)控制食量和總熱量，像一些熱量過(guò)高的食物不可以吃的，大肥肉肯定是不可以的，適當(dāng)減輕體重，不吸煙，酒也必免吧。
2016-01-21 17:03
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